na de las raíces más silenciosas del sufrimiento humano nace de la dureza con la que solemos tratarnos.  Hemos aprendido —casi sin darnos cuenta— a juzgarnos severamente, a exigirnos sin pausa y a rechazar partes de nosotros mismos que consideramos poco dignas y con las que continuamente luchamos, olvidando que la verdadera salud, el bienestar real y la auténtica paz emergen cuando realmente nos aceptamos.​

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Ama Todo lo que Eres nos invita a desarrollar una compasión profunda hacia nosotros mismos, a integrar aquellas partes que solemos rechazar y a reconocer cada una de nuestras emociones como una guía valiosa en nuestro camino evolutivo.  Nos convoca, a su vez, a transformar los desafíos en motor de cambio, a utilizar el dolor como puente de transformación y a vivir una vida más coherente, consciente y plena, donde cada día se convierte en una oportunidad para cultivar una relación más amorosa con todo lo que verdaderamente somos.